Fire forskellige meditationer i en bog 

Et fint udvalg for nye  fredelige putterutiner i jeres familie.

I den første meditation lærer barnet at fylde sit hjerte med kærlighed og fokusere på styrken i at elske sig selv. Jeg kan ikke understrege nok vigtigheden i at være selv-elskende og omsorgsfuld.

I den anden meditation lærer du dit barn om kærlighed og forbindelse mellem jer og understreger den kærlighed, I har til hinanden.

Den meget elskede "Lille Kærligheds Sky" præsenteres i den tredje meditation. Vi lærer barnet, at hver gang vi tænker på dem i løbet af dagen, sender vi vores kærlighed til deres lille sky. Denne meditation er især god, hvis barnet savner nogen, de elsker.